SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do oceny

  • [...] 2 i 3 klasa, to szybciej będę kończyć i będzie dobrze. Trochę zawaliłem półrocze, tzn 3,4 średnia jak na pierwszą liceum to całkiem i to na pół roku, ale wystarczy mi z 3-4 oceny poprawić co jestem w stanie zrobić i zamiast zaniżać, będę zawyżał średnią klasową. No i 3,7 wygląda całkiem całkiem. Kurde no nie mogę wytrzymać, że jutro o tej porze [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16919 Data: 2008-01-26 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na masie ;-) A swoją drogą to skąd wiesz jakie jest moje zaplecze farmakologiczne, bo nigdzie nie pisałem o tym?;-) Może 15 jednostek apteki leci? Przede wszystkim kryteria oceny trenera nigdy nie będą obiektywne. Tak czy siak ja prędzej wybiorę utytułowanego zawodnika, sędziego niż kolesia młodszego ode mnie, który wygrał jedne zawody... Tak [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] humoru... Od niezliczenie wielu czynników.... Zauważcie, że na różnego typu wybory uczestniczki zgłaszają się same - zgadzając się tym samym na warunki (głównie ograniczanie oceny do cielesnej powłoki ) Poza tym w ankiecie nie uwzględniliście wielu forumowiczek... Skrewiliście przede wszystkim nie ustalając dokładnie, czy chodzi tylko o zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja potrafiłam się nim doprowadzić do takiego stanu że siedziałam 20 min na podłodze i zbierało mi się na wymioty, nie mówiąc o aero po %-) - nie mówię broń boże, że to jakiś wyznacznik - ale musisz nauczyć się dawać z siebie 101% normy, żeby jakikolwiek trening działał - a ten jest akurat bardzo dobry do poznania i oceny swoich możliwości.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2012-09-15 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla nast. Pudziana - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myslisz pewnie że zaczne od oceny treningu - i tu sie mylisz po 1 dieta co z tego że stoi jeszcze 3 kg mass xxl - niech sobie stoi dalej ryż, cyce kury, makaron, tuńczyk, ser, kasza - to będą teraz twoje odżywki/suple/koxy odsyłam do działu odzywianie (tylko nie wal odrazu postu z pytaniem bo cie nie polubią) - posty podwieszone Grupa mięsni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2006-11-05 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12/10/8 6kg/10kg/10kg w super serii z Prostowanie ramion na wyciągu górnym 12/10/10 3bloczek/4bloczek/4bloczek Przepraszam za to że ostatnio mniej wypisek, nauka ... Słabe oceny. Ale od dzisiaj znowu konkretne wypiski Siła w łapach przeogromna w porównaniu do tego co było niedawno jeszcze Ogólnie MC robię małym ciężarem bo muszę wypracować [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18947 Data: 2011-01-29 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na jednej nodze

    Post
    Trening w domu

    [...] do siadów jednonóż pod wzgledem możliwości kontuzji kręgosłupa... Dla mnie przez to że są to obie formy siadu można je do siebie przyrównywać pod każdym wzgledem(w sensie oceny co było by lepsze w danych sytuacjach). kregoslup ma pewna mobilność, i pozycja do martwego ciagu nie jest jego jedyna dopuszczalna. rozciagasz sie? kopulujesz z [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19711 Data: 2011-12-10 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a Nitrobolon II porownanie skladu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie wiesz do czego służą jakies subastncje to nie podejmuj sie oceny końcowej, to raz, po drugie zestawienie zbędne, przedstawione w sposób maloprzejrzysty i małokomunikatywne. na dobrą sprawę ilosc użytych składników w xp przemawia na jego korzysc, natomiast faktem jest że wiele z nich jest po prostu mało istotnych. na jednych lepiej podziała [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-03-08 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a domer Dzięki bardzo za oceny i rady Mam kilka pytań? s.m.p.a Co rozumiesz przez zredukowanie posiłków? Mam zmniejszyć ich liczbę? I pytania dodatkowe :) Czy dodać do śniadania w dni treningowe jedno jajko? Będzie więcej białka ale też tłuszczu. Jak często mogę jeść mięso czerwone np. pulpety gotowane z wieprzowiny, schab gotowany? Powinno [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2011-08-07 11:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o Szawle ani o Tobie. Rozumiem jednak racjonalistów, którzy tak twierdzą, ale nie rozumiem Ciebie. Zresztą to mnie w sumie nie interesuje zbytnio, to kwestia Twojej własnej oceny. Interesują mnie natomiast Twoje doznania - od zawsze to czujesz, czy też od jakiegoś czasu? Jakieś zdarzenie to zapoczątkowało? W jaki sposób tego doświadczasz? [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koniecznie do wywalenia? Ludzie raczej wypowiadają się pozytywnie, oby z nim nie przesadzać. Dzięki za uwagi mimo wszystko, zabieram się ponownie i zaraz wstawię do ponownej oceny ;) EDIT: A i co z masłem orzechowym? Szczerze mówiąc ciężko mi zjeść te 2800kcal dlatego dorzuciłem aby podbić kaloryczność. Nie będę go jadł codziennie, ale fajnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16628 Data: 2017-05-16 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A celem Iron recover jest regeneracja potreningowa więc będzie na pewno inny efekt po IR niż po proszku zasadowym ;-). Kabo tak, jest regeneracja jako jeden z pktów oceny działania testu bo poprawa perystaltyki prowadzi do lepszej regeneracji więc również będzie efektem testu i też będzie brana pod uwagę ale głównym celem jest poprawa [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A celem Iron recover jest regeneracja potreningowa więc będzie na pewno inny efekt po IR niż po proszku zasadowym ;-). Kabo tak, jest regeneracja jako jeden z pktów oceny działania testu bo poprawa perystaltyki prowadzi do lepszej regeneracji więc również będzie efektem testu i też będzie brana pod uwagę ale głównym celem jest poprawa [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a pływanie

    Post
    Inne dyscypliny

    plywalem 3 - 4 razy w tygodniu przez 6 lat, w klasach 1 - 6. to byla taka szkola. jezeli chodzi o technike plywania to wg mojej oceny zabka idzie mi najlepiej, dlatego tez najbardziej lubie nia plywac, mam tez w niej najlepsze osiagi, rownolegle od 4 klasy do zeszlego roku trenowalem szermierke, ale dzieki temu ze duzo plywalem nie mam zadnych wad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11105 Data: 2004-11-01 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panstwa, wiec proponuje zebrac sie i pojechac - zmierzyc, obejrzec i bedzie wreszcie swiety spokoj... Zawsze wydawalo mi sie ze dzial 'nasze zdjecia' zostal stworzony w celu oceny w-y-g-l-a-d-u! Co za roznica czy ma te swoje 4x, czy nie? Alez z Was tepiciele falszu i obludy. Ja tam przymuje jego(ich) slowa za pewnik, bo to jest ******la, a nie [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    według mojej pani moja ocena wacha sie miedzy 1 a 2 :d :p a zaznaczam ze to sa wszytskie oceny jakie były do zdobycia :d :p

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub że sędziowie żle sędziują.Ja twierdzę że nasz regulamin i nie chodzi o regulamin ligi tylko o wszystkie zawody WW wciąż sprawia że sędzia ma zbyt szerokie spektrum oceny poprawnosci ruchu a zawodnicy mieszczą się w regulaminie więc dlaczego mieli by tego nie robić.Przy szerokim chwycie fakt ciężko to zobaczyć ale stojąc przy zawodniku [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zakupy. Zanim ochrona podejmie decyzję o powiadomieniu policji, w pierwszej kolejności pracownik ocenia czy znaleziony pakunek jest niebezpieczny. Jeżeli według jego oceny pakunek może stanowić jakiekolwiek zagrożenie, natychmiast zawiadamia o tym szefa ochrony centrum, który z kolei informuje policję. A w tym przypadku policja została [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2013-02-23 02:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to mniej czasu. Stosując się do zaleceń planu czułem się pewniej niż wymyślając go samemu/stosując gotowca dla początkujących. Na moim blogu pojawiały się skrajne oceny - jedni zalecali uproszczenie planu, drudzy zachwalali efekty treningowo-dietetyczne potreningu.pl. czy ktoś Ci pokazał, jak wyciskać leżąc..? Wszystkie nowe ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11711 Data: 2015-06-04 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczysz? "Kochany, to ja juz 2 topiki zalozylem na innym forum i modzi odpowiadaja mi ( rzeczowo, nie narzekam ) na wszelkie pytania, ktore mnie trapia, z wyjatkiem oceny mojego planu. Jezeli chcesz, to mozesz sobie tam poczytac. Moj post tam, jest bardzo dlugi - doszedlem do wniosku, ze moze krotszy lepszy i stad ten tutaj" -- a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-02-12 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)